Kalorien Alkohol

Alkohol

Wie viel Kalorien Alkohol enthält erfahren sie auf dieser Seite.

Wie viel Kalorien Alkohol enthält erfahren sie auf dieser Seite.

Wie viel Kalorien alkoholische Getränke enthalten erfahren sie auf dieser Seite. Abhängig vom Alkoholanteil und dem Zuckeranteil variierten die enthaltenen Kalorien.

Beispielsweise enthält Eierlikör 284 kcal auf 100 mal, da er viel Zucker enthält. Aber auch Sekt steht mit 57 kcal auf 100 ml den bei Deutschen beliebtem Bier kalorienmäßig in nichts nach.

So enthält beispielsweise Bier 42 kcal auf 100 ml.

Auch süßer Sherry enthält mit 118 kcal auf 100 ml viele Kalorien.

Frei verkäuflich sind Spirituosen erst ab 16 Jahren. Neben möglicher Folgen durch Übergewicht kann der Konsum von Alkohol zu weiteren gesundheitlichen Schäden an Leber, Niere etc. führen da es sich um ein Gift für den Organismus handelt. Der Körper versucht diesen bei der Verdauung bevorzugt abzubauen so, dass es verstärkt zur Gewichtszunahme kommen kann, da dafür Fette der Nahrung nicht mehr bevorzugt abgebaut werden und sich im Körperfett anlagern.

Kurzfristig schädigt Alkohol in Form von Sinnesstörung und Betäubung (Nerven) und langfristig kann es Organe dauerhaft also chronisch schädigen.

Auch zu gefährlichen Autounfällen im Straßenverkehr kann es kommen, da Alkohol die Reaktionsfähigkeit massiv negativ beeinflusst. So drohen insbesondere Fahranfängern verstärkt Strafen und Aufbauseminare bei Alkohol im Straßenverkehr, denn statistisch gesehen sind gerade jüngere Autofahrer häufiger in Autounfälle in Folge von Alkoholkonsum verwickelt.

Aber auch die in Bars beliebten Cocktails sind sehr kalorienhaltig, da hier viele Alkoholsorten zusammen gemischt werden, mit Sirupen, Zucker und Sahne. So hat Pina Colada 240 kcal auf 100 ml und ein Caipirinha dank braunem Roherzucker und süßen Limettensaft 225 kcal auf 100 ml.

Wein

Abhängig von der Weinsorte enthalten 100 ml Wein gut 70 kcal.

Abhängig von der Weinsorte enthalten 100 ml Wein gut 70 kcal.

Auch Wein schlägt mit gut 70 kcal auf 100 ml zu Buche. Die Kalorienzahl variiert abhängig von Farbe Rot oder Weiß und Geschmack trocken oder lieblich kaum. Durch die Farbe der Schale enthält er nämlich seine Färbung. Bei Weißwein wird diese bei der Produktion entfernt. Durch die Vergärung von Zucker aus den Weintrauben wird der alkohlhaltige Wein gewonnen.

Rotwein enthält viel Tannin und wie die meisten Weinsorten liegt der Alkoholgehalt im fertigen Wein bei etwa 15%.

Dabei wird Sorten die in Eichenfässern gelagert werden wie Rotweine der Sorte Merlot oder Cabignet Sauvignon gute Eigenschaften für das menschliche Herz-Kreislauf-System nachgesagt. So soll ein Glas Rotwein am Tag vor möglichen Herzinfarkten schützen.

Wie bei vielen Dingen gilt es hier die Genussmittel in Maßen zu genießen.

Kalorien alkoholische Getränke

Wie viel Kalorien alkoholische Getränke genau enthalten können sie der folgenden Tabelle entnehmen.

Alkoholisches Getränk Menge Kalorien (kcal) Kilojoule (kJ)
Eierlikör 100 ml 284 kcal 1188 kJ
Sekt 100 ml 57 kcal 239 kJ
Prosecco 100 ml 76 kcal 217 kJ
Sherry 100 ml 118 kcal 492 kJ
Sangria 100 ml 96 kcal 403 kJ
Likör 100 ml 370 kcal 1549 kJ
Weißwein trocken/lieblich 100 ml 69 kcal 286 kJ
Rotwein trocken 100 ml 65 kcal 272 kJ
Portwein 100 ml 160 kcal 667 kJ
Cognac 100 ml 255 kcal 1069 kJ
Glühwein 100 ml 87 kcal 366 kJ
Rotwein lieblich 100 ml 78 kcal 322 kJ
Schnaps 100 ml 250 kcal 1047 kJ
Alkopops 100 ml 60 kcal 251 kJ
Gin Tonic 100 ml 110 kcal 461 kJ
Cuba Libre 100 ml 144 kcal 603 kJ
Caipirinha 100 ml 225 kcal 942 kJ
Pina Colada 100 ml 240 kcal 1005 kJ

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