Menü Schließen

muskeln

Zwei Wege führen zum Muskelaufbau. Weniger Gewicht mit mehr Wiederholungen und mehr Gewicht mit weniger Wiederholungen trainieren unterschiedliche Muskelfaserarten.

Zwei Wege führen zum Muskelaufbau. Weniger Gewicht mit mehr Wiederholungen und mehr Gewicht mit weniger Wiederholungen trainieren unterschiedliche Muskelfaserarten.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert