Alkohol
Wie viel Kalorien alkoholische Getränke enthalten erfahren sie auf dieser Seite. Abhängig vom Alkoholanteil und dem Zuckeranteil variierten die enthaltenen Kalorien.
Beispielsweise enthält Eierlikör 284 kcal auf 100 mal, da er viel Zucker enthält. Aber auch Sekt steht mit 57 kcal auf 100 ml den bei Deutschen beliebtem Bier kalorienmäßig in nichts nach.
So enthält beispielsweise Bier 42 kcal auf 100 ml.
Auch süßer Sherry enthält mit 118 kcal auf 100 ml viele Kalorien.
Frei verkäuflich sind Spirituosen erst ab 16 Jahren. Neben möglicher Folgen durch Übergewicht kann der Konsum von Alkohol zu weiteren gesundheitlichen Schäden an Leber, Niere etc. führen da es sich um ein Gift für den Organismus handelt. Der Körper versucht diesen bei der Verdauung bevorzugt abzubauen so, dass es verstärkt zur Gewichtszunahme kommen kann, da dafür Fette der Nahrung nicht mehr bevorzugt abgebaut werden und sich im Körperfett anlagern.
Kurzfristig schädigt Alkohol in Form von Sinnesstörung und Betäubung (Nerven) und langfristig kann es Organe dauerhaft also chronisch schädigen.
Auch zu gefährlichen Autounfällen im Straßenverkehr kann es kommen, da Alkohol die Reaktionsfähigkeit massiv negativ beeinflusst. So drohen insbesondere Fahranfängern verstärkt Strafen und Aufbauseminare bei Alkohol im Straßenverkehr, denn statistisch gesehen sind gerade jüngere Autofahrer häufiger in Autounfälle in Folge von Alkoholkonsum verwickelt.
Aber auch die in Bars beliebten Cocktails sind sehr kalorienhaltig, da hier viele Alkoholsorten zusammen gemischt werden, mit Sirupen, Zucker und Sahne. So hat Pina Colada 240 kcal auf 100 ml und ein Caipirinha dank braunem Roherzucker und süßen Limettensaft 225 kcal auf 100 ml.
Wein
Auch Wein schlägt mit gut 70 kcal auf 100 ml zu Buche. Die Kalorienzahl variiert abhängig von Farbe Rot oder Weiß und Geschmack trocken oder lieblich kaum. Durch die Farbe der Schale enthält er nämlich seine Färbung. Bei Weißwein wird diese bei der Produktion entfernt. Durch die Vergärung von Zucker aus den Weintrauben wird der alkohlhaltige Wein gewonnen.
Rotwein enthält viel Tannin und wie die meisten Weinsorten liegt der Alkoholgehalt im fertigen Wein bei etwa 15%.
Dabei wird Sorten die in Eichenfässern gelagert werden wie Rotweine der Sorte Merlot oder Cabignet Sauvignon gute Eigenschaften für das menschliche Herz-Kreislauf-System nachgesagt. So soll ein Glas Rotwein am Tag vor möglichen Herzinfarkten schützen.
Wie bei vielen Dingen gilt es hier die Genussmittel in Maßen zu genießen.
Kalorien alkoholische Getränke
Wie viel Kalorien alkoholische Getränke genau enthalten können sie der folgenden Tabelle entnehmen.
| Alkoholisches Getränk | Menge | Kalorien (kcal) | Kilojoule (kJ) |
| Eierlikör | 100 ml | 284 kcal | 1188 kJ |
| Sekt | 100 ml | 57 kcal | 239 kJ |
| Prosecco | 100 ml | 76 kcal | 217 kJ |
| Sherry | 100 ml | 118 kcal | 492 kJ |
| Sangria | 100 ml | 96 kcal | 403 kJ |
| Likör | 100 ml | 370 kcal | 1549 kJ |
| Weißwein trocken/lieblich | 100 ml | 69 kcal | 286 kJ |
| Rotwein trocken | 100 ml | 65 kcal | 272 kJ |
| Portwein | 100 ml | 160 kcal | 667 kJ |
| Cognac | 100 ml | 255 kcal | 1069 kJ |
| Glühwein | 100 ml | 87 kcal | 366 kJ |
| Rotwein lieblich | 100 ml | 78 kcal | 322 kJ |
| Schnaps | 100 ml | 250 kcal | 1047 kJ |
| Alkopops | 100 ml | 60 kcal | 251 kJ |
| Gin Tonic | 100 ml | 110 kcal | 461 kJ |
| Cuba Libre | 100 ml | 144 kcal | 603 kJ |
| Caipirinha | 100 ml | 225 kcal | 942 kJ |
| Pina Colada | 100 ml | 240 kcal | 1005 kJ |